Mere Håndboldfitness

Vi tilbyder nu endnu mere Håndboldfitness.
Håndboldfitness er funktioneltræning, som styrker kroppen og får dig i bedre form.
Det er styrketræning, løbetræning og play (du behøver ikke have rørt en bold tidligere)
Det er for ALLE både mænd og kvinder i den modne alder (du skal være over 18 )

I Marts er der træning HVER mandag fra kl. 19.30-20.45 og Søndag d. 6/3 fra kl 8.00-10.00 , Søndag d.  13/3 fra kl 8.00-10.00 og Lørdag d. 19/3 fra 8.00-10.00 Fra 1. April er der træning HVER mandag, HVER onsdag og HVER lørdag (obs en enkelt gang eller to  om søndagen) Mandag er træningen fra 19.30-20.45 Onsdag er træningen fra 19.30-.2045 og Lørdag er træningen fra 08.00-10.00

Der bliver oprettet en begivenhed på FACEBOOK hver gang, hvor du skal tilmelde dig som DELTAGER, hvis der er under 4 deltagere, bliver træningen aflyst.

Der vil i begivenheden stå om træningen er INDE eller UDE, og hvor man mødes Det er vigtigt at du tilmelder dig begivenheden.

Hvis du ikke er på Facebook, så sendt en sms til 22173858 så tilmelder jeg dig træningen.

Det koster 250 kr halvårligt. Egne medlemmer træner gratis. 

Kom nu afsted – du behøver ikke kunne komme hver gang for at deltage.
Det er super sjovt og svedigt 🙂
Vi glæder os til at se dig.

 

Del:

Nyheder

Referat Generalforsmaling

20.11.2022
På årets generalforsamling skete der en udskiftning i bestyrelsen. Helle Seiersen og Lea Paaske Clemmensen ønskede ikke at fortsætte og i stedet blev Anja Johanson og Sanne Simonsen (Sanne var…

GENERALFORSAMLING

19.10.2022
Vi afholder generalforsamling i håndboldafdelingen.Det sker mandag den 14.11.2022 kl. 18.00 i Nyborghallen. Dagsorden iflg. vedtægterne som kan ses på hjemmesiden 19.10.2022 Bestyrelsen

Repræsentantskabsmøde NG&IF

27.04.2022
Der afholdes repræsentantskabsmøde for NG&IF onsdag den 18. maj kl. 19.30 i Nyborghallerne 27. april 2022

Sydbank har sponsoreret overtrækstrøjer

13.01.2022
I går var Sydbank Nyborg afd. forbi Nyborghallen, for at aflevere overtrækstrøjer til alle hold i Nyborg GIF.De benyttede lejligheden til at overrække trøjer til U11 Piger. Som tak for…